Kondičný Kickbox pre ženy

Chceš zmenu ? Nebojíš sa vystúpiť zo svojej komfortnej zóny a získať svoje lepšie ja ?

Tak neváhaj a príď  sa vyblázniť na tréningy Kondičného Kickboxu  pre ženy.

Na tréningoch kondičného kickboxu ide o zvýšenie kondície, spevnenie celého tela, s tým súvisí samozrejme aj úbytok na váhe a v neposlednom rade sa na kondičnom Kickboxe naučíte, ako správne udrieť, kopnúť, vyhnúť sa úderom a celkovo, ako sa ubrániť a to všetko v prijemnej fun atmosfére, len tak pre zábavu a psychohygienu.

Prečo práve Kickbox?

Kickbox je považovaný za jeden z najťažších športov. Je to aj z toho dôvodu, že zapájate do neho každučký sval v tele. Je náročný na kondíciu a obratnosť. Naučí flexibilite, rýchlosti, sústredenosti, dobrej reakčnej schopnosti.